咳嗽可以通过艾灸来缓解和治疗。具体操作方法如下： 对于日久不愈的咳嗽，可以灸身柱穴，身柱穴是人体的大椎穴下三节骨下间凹陷处，按其中感觉比较酸胀的地方即可。此外，如果咳嗽伴有痰多，可以灸丰隆穴，此穴位在小腿前外侧，外踝尖上八寸处，找到穴位后用艾条进行温和灸15分钟左右即可。如果咳嗽伴有气喘，可以灸天突穴和膻中穴，这两个穴位都在胸前，用艾条进行温和灸15分钟左右即可。同时，在咳嗽时可以自行按揉天突穴，有助于缓解咳嗽和气喘的症状。 需要注意的是，艾灸虽然可以缓解咳嗽的症状，但并不能彻底治愈咳嗽。如果咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，在进行艾灸时要注意安全，不要烫伤皮肤，也要避免艾烟呛入呼吸道。